即使睡不着，大脑依然在恢复体力，切忌擅自服用安眠药物四、女生专属篇： 从容应对生理期 如遇月经期，提前做好准备，确保心里不慌01 平时无不适或轻微痛经 顺其自然，准备好卫生用品、暖宝宝、红糖姜茶等02 平时痛经严重(头晕、呕吐) 如果离考试还有几天，可提前就医考场应急可提前准备止痛药和安心裤，用药务必遵医嘱，切勿自行乱买药03 考场应急方案 带一件薄外套系在腰上以防侧漏如果痛到无法忍受或发生侧漏，可举手求助五、考场突发状况应急方法 遇到小插曲不要慌，见招拆招： 图片来源：“中国疾控中心”微信公众号 六、防暑与备考小细节 预防中暑：首选物理降温、通风、补水如确需备药，可选用不含酒精的藿香正气口服液，并且考前要慎用

这里集都市观光、时尚餐饮、购物娱乐、历史陈列、浦江游览、会展演出等多功能于一体，是全国首批5A级旅游景区塔高468米，从上到下有11个球体串联位于267米球体的旋转餐厅，是360°观赏上海夜景的绝佳去处在259米处为悬空观光廊通道采用钢结构，玻璃铺设地面与墙体，可以俯视黄浦江和陆家嘴全貌东方明珠塔 交通： 1地铁2号线陆家嘴站可到达2公交81、82、85、583、774、789、791、795、796、798、870、871、983、993、971、985、993、蔡陆专线、陆家嘴金融城1路、 陆家嘴旅游环线、观光隧道、轮渡等可到达门票： 登塔观光:A票220元/E票180元/B票160元;魔法光影欢乐园:成人单票60元/亲子票(1大1小)90元;观光 游船套票:上球体 陈列馆 浦江浏览260元;游览(不登塔):D票35元 (1月1日-12月31日 周一至周日) tips: A票：太空舱 上球体 下球体 陈列馆;B票：上球体 下球体 陈列馆;D票：上海城市历史发展陈列馆;E票：上球体 下球体 魔法光影欢乐园 陈列馆 开放时间： 08:00-22:00,10:00-21:30(东方明珠地标乐园-全球奇幻旅行);停止入场时间:21:30 (1月1日-12月31日 周一至周日) 六、南京路步行街 全国十大著名步行街之一，是上海开埠后最早建立的一条商业街

培养幼儿的尝试精神，发展幼儿思维的敏捷性、逻辑性活动重点：能从生活物品中辨认出圆形和正方形活动准备：圆形和方形各2个、魔法袋，;大嘴娃娃2个、圆形，方形饼干若干、ppt、鱼竿和小鱼若干，呼啦圈2个活动过程：(一)变魔术(认识图形)1教师演示变魔术，出示圆形和正方形2分别介绍圆形和正方形3请一名幼儿变魔术，其他幼儿辨认图形(二)送饼干(图形配对)1出示大嘴娃娃，请幼儿观察其异同(圆形与正方形的嘴巴)2给大嘴娃娃送上对应图形的饼干(三)小熊开店(联系生活，对图形进行辨识分类)1引导幼儿说出生活中圆形和正方形的物品2尝试在活动室找圆形和正方形的物品3引出小熊开店并帮小熊整理货架(四)游戏钓鱼(巩固练习)1

三学习过程(一)、自学课本1--5页，回答以下问题1举例说明正数和负数概念，写法及读法2正数和负数可以表示生活中具有意义的量例如，又如30这个数特别吗为什么4完成课本第6页练习第1题的1、2、3小题5完成课本第6页练习第2题的1、2小题6飞机上升以正数表示，下降以负数表示，若飞机在1200米高空两次记录升降情况是+300米，-600米，这时飞机实际高度是米(二)、精讲点拨1、完成例1交流你能举出一些用正负数表示数量的实例吗2、思考：有理数3、完成例22024年初一年级上册数学教案【篇5】课题:数轴编写:审阅:班级学号姓名使用日期_________【学习目标】1利用数轴比较两个数的大小；用数轴帮助深化对数的认识；2